約1年間の個別継続コーチングを受けて頂いた えみりさん（20代/フリーランス）にご感想をいただきました！
バリキャリとして 国内外で色んな仕事をこなし 何でもできてしまう一方で 1人だとつい頑張りすぎてしまう一面も。
「行動＆休み」のサイクルを 上手く活用していくことを セッションでは行っていき、 なかでも、家族関係を紐解くセッションで劇的なブレイクスルーを引き起こされました！！ 嬉しいご感想をたくさんいただいています。
コーチングを受けたいと思った理由やきっかけは？
コーチングを受けたことがなくて経験してみたかったタイミングで、あゆさんのInstagramを見つけ、体験セッションでのやり取りの中で信頼できそうな方だと感じたので、セッションを受けてみました。
継続セッションを受ける前、どんなことに悩んでいた？
コーチングサービスを自分でもやりたいと思っていたので、「私にもできるのかな？」と考えていました。
自己投資について、どのように考えていた？
「お金を払ったんだから最低でもその分の成果を出す！」と思って決断しました。
継続セッションを受けて、どんな変化があった？
セッションを受けていた期間中ずっと、一人ではできない自己理解が進んでいたので、常に納得のいく行動が選択できていたと思います。
実際のあゆの印象は？
イメージ通り対応はすごく丁寧でした。行動力があって常に新しいことを考えていて、あゆさんの行動を見ながら、いつもすごいなと思っていました。
コーチがいたことで、日々の過ごし方に変化はあった？
自分と向き合う時間はどうしても忙しいと後回しになると思うのですが、定期的に報告先があると期限があり、次回までに何かアクションを起こしたいという短期目標になっていたので、どんどん行動が進んでいきました。
どんな人にオススメのセッション？
思考を言語化して、どんどん行動に移していきたい人に勧めたいです。
